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Lamm im Kokosmantel
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Lamm im Kokosmantel
Zutaten für 24 Portionen
Zubereitung
Das Fleisch parieren. Die restlichen Zutaten in einer Schüssel mit 1
Telöffel Salz und 1/2 Teelöffel frisch gemahlenem Pfeffer mischen.
Solange verrühren, bis die Kokosraspeln feucht sind.
Koteletts zugeben und die Kokosraspeln daran festdrücken. Dann mit
Frischhaltefolie abgedeckt mind. 2 Stunden, besser über Nacht, im
Kühlschrank marinieren.
Den Grill vorwärmen und leicht einfetten. Die Koteletts von jeder Seite 3 - 5 min. knusprig goldbraun grillen.
Tipp: Lammkoteletts 1 - 2 Tage im Voraus zubereiten und abgedeckt im
Kühlschrank aufbewahren. Vor dem Grillen sollten sie zimmerwarm sein
| 24 dünne | Lammkotelett(s) |
| 1 große | Zwiebel(n), gerieben |
| 2 | Knoblauchzehe(n), zerdrückt |
| 2 TL | Kurkuma, gemahlen |
| 1 EL | Zucker, braun oder Palmzucker |
| 60 g | Kokosraspel |
| 2 TL | Sojasauce |
| 2 EL | Zitronensaft |
Zubereitung
Das Fleisch parieren. Die restlichen Zutaten in einer Schüssel mit 1
Telöffel Salz und 1/2 Teelöffel frisch gemahlenem Pfeffer mischen.
Solange verrühren, bis die Kokosraspeln feucht sind.
Koteletts zugeben und die Kokosraspeln daran festdrücken. Dann mit
Frischhaltefolie abgedeckt mind. 2 Stunden, besser über Nacht, im
Kühlschrank marinieren.
Den Grill vorwärmen und leicht einfetten. Die Koteletts von jeder Seite 3 - 5 min. knusprig goldbraun grillen.
Tipp: Lammkoteletts 1 - 2 Tage im Voraus zubereiten und abgedeckt im
Kühlschrank aufbewahren. Vor dem Grillen sollten sie zimmerwarm sein
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Oberlehrers Notizen
: Moni wohnt im Chatroom. Bitte freundlich ansprechen.
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