Basilikum

Wer Basilikum gerne mag, sollte auch einmal die asiatischen Arten versuchen.
Die gibt es von aromatisch bis richtig herb.
Sie haben den Vorteil, daß man sie sehr gut im Garten halten kann, oder auch an der Fensterbank überwintern. Die meisten sind sogar mehrjährig. und werden richtig verholzte Stauden.

In der Naturheilkunde wird Basilikum wegen seiner beruhigenden Wirkung der Blätter und blühenden Sprossenspitzen auf das Verdauungs- und Nervensystem geschätzt.
Man kann die Pflanzenteile gegen Übelkeit und Erbrechen ebenso einsetzen, wie bei Schlafstörungen, Nervosität und leichten Angstzuständen.